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【日本健康新知】

焦慮、躁鬱可以消除! ? 不可思議米滷蛋151


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這個小東西英文名為Tangle Creations, 日文為タングル クラシック。Tangle (タングル)的意思為糾纒, 糾結。 是1981年時由美國人Richard · X · Zavittsu所發明, 現在全世界已經銷售出有1億5千萬個。

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「ミカン」的圖片搜尋結果


雖然是樸實但卻很讚! 有驚人健康效果~橘子         
                      
衣服會換季, 當然蔬果也要換季, 如果到傳統市場走一圈, 你會發現, 這個季節, 柑橘類的水果已經慢慢成為主流。橘子也是這個季節每家必備的水果。而且也是拜拜祭祀的喜愛的供品之一。橘子代表吉祥, 吉利。其實橘子對身體可說是有滿滿的好處。對於那些對美麗和健康有著高意識想法的女性, 希望你們也能多吃吃橘子。

1. 美肌效果

過了30歲, 比20多歲時更加担心皮膚乾燥的問題。其實裡橘子含有膠原蛋白形成時, 不可或缺的維他命C。

但不只這樣而己。 橘子含有一種類胡蘿蔔素, 它稱為β-隱黄素。β-隱黄素除了對有保濕成分的 玻尿酸」所合成的酵素有活化 的功能外, 也對擔任保持皮膚表皮水份角色的「水孔蛋白」, 這類蛋白質有增生的功能。

2. 預防肥胖

不僅只有美肌, 也可以預防肥胖,這種讓人喜悅的效果。橘子含有辛弗林(synephrine), 不僅可活化體內的脂肪酶, 也可以提高體內脂肪燃燒。然而, 也有報告指出, β-隱黄素可以讓血糖保持隱定正常。降低血液中的胰島素, 抑制脂肪細胞肥大β-隱黄素的含量以溫州橘子最為出眾。美肌和肥胖的預防, 最為推薦就是溫州橘子。

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加齡臭? 老人體臭? 有聽過或已經有這種味道了嗎? 你有老人體臭的困擾嗎?

人臭=老人體臭,日語稱為「加齢臭(かれいしゅう)」主要是在中年以後的男女都有的特有體臭的通稱。它通常出現在30-40歲過後的男性獨自的體臭。老人臭的主要成分為壬烯醛。英文稱為"NONENAL"。首先發現這種味道的是日本資生堂的研究中心。而為了要區別這個獨特的味道, 就把它稱為「老人臭」。

加齡臭

 

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鹽枕頭現在日本正風行

夏天裡有難以入眠,睡不著的話, 鹽枕頭可以幫你解快這個困擾。

所謂的鹽枕頭就如其名, 就是把鹽放入枕頭裡。放在平常使用的枕頭上。它可以讓頭降溫涼爽,

難以入眠的情形好像就解除了。

頭變涼爽了, 能促進血液循環, 肩膀僵硬酸痛五十肩)消除, 疲勞恢復, 新陳代謝的效果就會變好。若把鹽枕頭放入冰箱, 再拿出來使用, 涼爽的效果會更好。

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香蕉皮究竟能不能吃呢?香蕉皮對健康好像很好

香蕉皮對健康的功效, 減肥的敦果正在受到注目。到底香蕉皮能吃嗎?這樣的疑問在腦海中浮現,

把它做成冰沙和香蕉茶,或者是用炒的,這樣是可以吃的。

香蕉皮含有非常多的抗氧化作用,可以提高身體的新陳代謝。而且香蕉的果肉部份也有豐富的

食物繊維。可以降低膽固醇,幫助白血球的生產。

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